糖尿病の予防





糖尿病の予防に食事おすすめ本





つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、NNA.ASIAに帰属します。)



... 同協議会は、選手たちの健康の維持増進に役立ててもらおうと６月、Ｗ杯を前に松山市で合宿中だった代表チームに梅干し１００キロをプレゼント。 ...

…つづき

(この記事は和歌山（産経新聞）から引用させて頂きました)



糖尿病 食事のお悩み解消

糖尿病で、食事制限と、インシュリンの仕方を教えてもらうのに姑さんが一週間ほど入院した事があります。



退院後は、うさぎさんやと言って野菜ばかりたべていました。

家族のご飯も作る時味見もだめといっていました。



しかし、一ヵ月後には普通の食事をしていました。



もともと味付けはかなりの濃い味で、いまでも変わらずです。



そこで質問なんですが、私は糖尿病についてあまりわかりません。



糖尿病になると味のない食事ばかりになると、学生の時に学校の先生から

聞いた事があるのですが、実際はどうなのでしょうか？？



今のまま普通の食事をしてて大丈夫なのでしょうか？



- 回答 -

糖尿病の場合、食事療法はとても重要だと思います。

入院で食事指導を受けた時は、糖尿病で合併症を発症したケースのビデオ等も見せられ

大変な病気になったことの認識が持てたために、厳格な食事制限をする決意を固めたものの

喉もと過ぎれば・・・のたとえの通り、家での日常生活に慣れてきたり、野菜生活に飽きてきて、我侭が戻ってきたのでしょうね。

味付けの濃いことで問題になるとすると、腎臓に負担が掛かる他、塩分が濃くなると味のバランスの問題として

砂糖も多く使うことになり、カロリーの摂取量が増えることではないでしょうか。

三食、規則正しく取ることと共に、栄養のバランスを良く摂取すること

摂取カロリーが多くならないことが大切と思います。

ただ、ご本人の自覚がないと、相手が子供で無いだけにトラブルになりかねません。

ご苦労様ですが、気長に付き合ってあげてくださいね。

http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/11.0.HTML

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）