糖尿病の予防





糖尿病の予防に食事おすすめ本





全体の3パーセントから5パーセントの人にはこの遺伝子の変異などがみられ、脂肪分の多い食事を続けると糖尿病を発症しやすくなるほか、...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、毎日放送に帰属します。)



... 「働く女性たちに夜の仕事ならではの注意事項を知ってもらい、健康で健全な生活を送ってほしい。今後、このサイトはNPO法人ガールズケアとして運営していき ...

…つづき

(この記事は社会（オルタナ）から引用させて頂きました)



糖尿病 食事のお悩み解消

糖尿病について



食事と食事の間によくｶﾌｪｵﾚを飲んだり間食をします。

(仕事で昼食も不規則です)



これは血糖値があがりっぱなしと言うことになるのですか？

糖尿病になりやすいですか？





- 回答 -

【補足について】

一つの食べ物について、良い悪いを語るのではなく

1日のトータルの食事量で言わなければ

意味がありません。いくらカフェオレを抜いたって、3度の食事で

その分大食いをしていたら、結果は同じと言う事です。



今、糖尿病でないなら、そのくらいの事であれば、全然気にする必要はありません。それで糖尿病になっては、3時のおやつを食べる人は、全員患者になってしまいます。1日のトータルの食生活で考えるのが、良いです。



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）