糖尿病の予防





糖尿病の予防に食事おすすめ本





...T:株価,ニュース,レポート)の糖尿病治療薬「アクトス(Actos)」について、膀胱(ぼうこう)がんにかかる危険性を高める可能性があるとの警告を表示すべきとの見解を示した。 ... 膀胱がんのリスクをやや高めるものの、特定の2型糖尿病患者にとって、アクトスは引き...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、ロイターに帰属します。)



健康機器大手のタニタは２２日、社員のメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）撲滅を目指す新しいプロジェクトを始めると発表した。 ...

…つづき

(この記事は経済総合（フジサンケイ　ビジネスアイ）から引用させて頂きました)



糖尿病 食事のお悩み解消

糖尿病の食事と運動について

指示されたエネルギー通りの食事をし、運動を300kcal分した場合、

肥満等なければ、食事の付加は必要なのでしょうか？



- 回答 -

私自身が２型の糖尿病の薬剤師ですよ♪



「付加」→「負荷」のことでしょうか？



私も結構、仕事から帰って深夜まで知恵袋していたら「誤字脱字」が多くなるタイプなので、質問者様の気持ちは良く分かります。



＞エネルギー通りの食事



と言うのは、質問者様が糖尿病（高血糖）にて、点数計算の食事療法をとられておられる。とみなしていいでしょうか？

本当は、質問者様が専門領域の方でないと判断し、突っ込みはいれませんが、本来、糖尿病（高血糖）と言うのは「エネルギー」で悪化（血糖値上昇）するのではなく「炭水化物」＝「糖質」が問題なのです。



もちろん、肥満によって、体の脂肪が増えるとインスリンの働きが悪くなり（インスリン抵抗性）血糖のコントロールも悪くなります。



質問者様が、肥満等ないのであれば、特に食事療法に特別な負荷（摂取エネルギー量の制限）は要りません。

例えば１日２０単位（１６００Ｋｃａｌ）とか１日２３単位（１８４０Ｋｃａｌ）とか・・・



運動は日本糖尿病学会としましては１日１６０～２４０Ｋｃａｌ程度。と言われていますので、質問者様は３００Ｋｃａｌ消費とは【nice】ですよ♪ＯＫ♪

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）