糖尿病の予防





糖尿病の予防に食事おすすめ本





... 渡辺容疑者は持病の糖尿病の影響で、意識がもうろうとしていたとみられ、逮捕後の県警の調べに対し、「事故当時の記憶がない」などと供述していた。...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、読売新聞に帰属します。)



... 市民ら２５人が七草の由来を学び、温かいかゆを味わって１年の健康を願った。　参加者たちは植物園の職員に七草の特徴やいわれについて説明を受けた後、園内を散策。 ...

…つづき

(この記事は京都（京都新聞）から引用させて頂きました)



糖尿病 食事のお悩み解消

糖尿病は、完治できますか？以前と同じような食事はできますか？







- 回答 -

残念ながら、今の医学では

糖尿病に〝完治〟と言う言葉はありません。



一度診断を下されたら完治は有り得ないんです。

投薬や運動療法、食事療法を行う事で

血糖が下がり、HbA1cの値も正常値に下がるかもしれません。



でも、それは食事等の生活習慣を改善してコントロールが良好なだけであって完治ではないんです。

元の生活習慣に戻せば、たちまち血糖やHbA1cも上昇するでしょう。



運動し、筋肉をつけることで基礎代謝が上がり

太りにくい体にすることでコントロールを良好に保ちつづけることは可能だと思います。



誤解されがちですが、糖尿だからといって食べちゃいけないものはありません。

『食べ過ぎ』なきゃ何を食べてもいいんです。



ですので、食べ過ぎなければ

ケーキでもステーキでも焼肉でも何でも食べる事ができます。

食べ過ぎたと思ったら、その分を運動で消費してしまえば何の問題もありません。



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）