糖尿病の予防





糖尿病の予防に食事おすすめ本





阪神･岩田が31日、自身と同じ1型糖尿病患者の子ども10人とその家族を甲子園に招待した。試合前に交流会を行い、「投げる試合は勝てるように頑張るから、みんなも病気に負けないで」と活躍を約束した。日本IDDMネットワークを通じて2009年から続けている活動。...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、SANSPO.COMに帰属します。)



... 下旬に起きた可塑剤入り乳化剤による食品・飲料の汚染問題で一部飲料や健康食品の売れ行きが減少したことが全体を押し下げた。2009年第３四半期に前年同期比1.21％減を記録 ...

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(この記事は海外総合（NNA）から引用させて頂きました)



糖尿病 食事のお悩み解消

糖尿病の犬の食事



- 回答 -

飼い主に負担のないのは糖尿病用の処方食になりますが、糖尿病の食事管理で考える食事の組成は、

複合糖質（でんぷんと食物繊維が全エネルギーの50～55％）の量が多い、

蔗糖のような単糖を含まない、脂肪含量が帰省されている（エネルギーの20％以下）、

そしてタンパク質含有量が適度（エネルギーの13～14％）なものです。



処方食はこれを基準に製造されているので、食事管理としては適切になります。



糖尿病のワンちゃん用の手作り食の一例として、

体重6～7キロのワンちゃんのカロリー要求量を満たすものとしてでは



調理済みのオートミールもしくは押しオーツ麦・・・1と1/4カップ

インゲン豆の缶詰・・・1/4カップ

固ゆでした卵（Lサイズ）･･･1個

茹でて水切りしたミックスベジタブル・・・1カップ

炭酸カルシウムの錠剤（カルシウム600mg配合のもの）・・・1錠と1/2

総合ビタミン-ミネラル剤・・・1錠

（1カップ＝約230cc）



カロリーは452kcal

タンパク質は24.5g

脂肪は8.9g



糖質は犬の好ましいエネルギー源になるのですが、消化と吸収がゆくっくりしている糖質を選べば、

大量の吸収を防いで過血糖症の悪化を防止します。

そして血中グルコースの大幅な変動を低減できます。

さらに糖質含有の高い食事は細胞のインスリンへの感受性を高めるようで、グルコース摂取も改善します。

その結果、過血糖症も軽減します。



糖尿病用の処方食もいくつかのメーカーが出してますので、一種類しか試されてないのであれば、

病院で他のサンプルをいただいてみてもいいように思いますよ。

参考までにどうぞ。



http://www.rakuten.co.jp/wwpc/522559/523684/524597/524621/



http://www.rakuten.co.jp/wwpc/522559/522560/521978/913598/



http://www.rakuten.co.jp/wwpc/578156/586605/586724/586621/

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

糖尿病の予防





糖尿病の予防に食事おすすめ本





【広州アリソン薬品研究有限公司総経理狩野徹】調査統計のデータによれば、現在、中国国内の糖尿病内服用薬の市場規模は186億元(約2325億円)ともいわれ、中華医学会予防医学分会の糖尿病患者発病の予測では、現在、毎年150万の糖尿病患者が新たに増加しているそうで...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、ミクスOnlineに帰属します。)



... 母子共に健康のようで一安心。オーストラリアはこれから冬に入るため、体調管理などこれからも気を使うことが多いとは思うが ...

…つづき

(この記事は映画（シネマトゥデイ）から引用させて頂きました)



糖尿病 食事のお悩み解消

糖尿病予防の食事について



- 回答 -

もしもalasukarailroadさんが、

毎日運動もしていなくて、肉体労働もしていないのであれば

あまり効果が出ないのでは？と心配になりました。





血糖値を上げるのは糖質（炭水化物）です。



上がってしまった血糖値を下げる役割をするインスリンが

うまく働かなくなることが糖尿病の一因なのですが、



ただでさえ、インスリンの働きが鈍くなっているのに、

そんなにご飯を食べたら、血糖値のコントロールが難しくなります。



血糖値が下がりにくい病気の人が

わざわざ血糖値を上げるような食事を摂り

どうやって血糖値を下げるのでしょうか…



血糖値を下げるために、一生薬に頼りながら

運動によってコントロールするしかありません。





基礎代謝が高く、毎日運動を欠かさないような生活であれば

食べた炭水化物も消費できるのでいいのですが、



もし、日常生活程度のエネルギー消費でご飯中心の食生活にするなら

今後、血糖コントロールのために一生薬に頼ることになると思います。





＞一日３回しっかり食べて、おやつは市販のものは食べずに

＞果物や野菜にしています。





これまでのおかず中心の食事に、

おやつをタンパク質系のものにする方が



まだ、血糖値への影響が少ないと思います。



出来れば、おかずの内容も見直してみてください。





ご飯を食べずにおかず中心+おやつ…というこれまでの食生活で

境界型と診断されることになったと思うのですが、





ダイエットというか健康維持としてご飯を食べないにしても、

その分おやつを食べていたのであれば、

ご飯を食べないという意味がありませんでした…。





また、これまでもおかず中心の食事だったとのことですが、



煮物などの砂糖やみりんを使ったおかずが多ければ

その分もかなりの糖を摂っていたことになります。



また、イモ類や大根などもかなり糖が多いです。





肉じゃが、大根の甘辛煮のようなおかずを主食のように食べていれば

血糖値がばっちり上がっています。

そして、それを下げるためにインスリンも頑張っていたことでしょう。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1426120554





年齢を重ねるにつれ、

基礎代謝も減っていきますので、その分食べたもののエネルギーは

消費できなくなってきます。





ご飯はエネルギーとしての活用がほとんどなので、出来るだけ減らして

基礎代謝を上げるために、タンパク質を積極的に摂り、

継続できる運動（散歩など）を始めるべきだと思います。





病院の栄養指導がすべて正しいわけではないと、私は思います。

実際に、栄養指導を受けて悪化する人も多いからです。





近頃、「糖質ゼロ」ビールなど、糖質をカットした食品などが沢山出ていますが、

それだけ今の私たちは糖質を摂り過ぎていると研究されている結果です。





どのような食事をするかを選択することになると思いますが

病院の指導を鵜呑みにせず、色々と情報を集めることをオススメします。





体調改善のお役に立てますように。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

糖尿病の予防





糖尿病の予防に食事おすすめ本





... 「医薬品･医療機器等安全性情報281号」で、5月31日付の医薬食品局安全対策課長通知で添付文書の改訂を指示した医薬品のうち、糖尿病治療薬メトグルコ(大日本住友製薬)と同ジャヌビア/グラクティブ(MSD/小野薬品工業)について、指示の根拠となった因果関係の否定...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、goo ニュースに帰属します。)



... さらにJAFによると、健康なバッテリーを搭載していても、後席にモニターを複数増設し ... クルマにはガソリンと健康なバッテリーでスタミナ不足を乗り切り ...

…つづき

(この記事は産業（Impress Watch）から引用させて頂きました)



糖尿病 食事のお悩み解消

糖尿病ですが食事を我慢できません・・・。



- 回答 -

46歳で自己免疫性１型糖尿病発症して3年が過ぎました。



> メールのやり取りやSNSなど、同じ苦しみを共有し乗り越える同士などがいると心強いものなのか？



はい、正にその通りです。

私も、退院して暫くは悩んでましたが、インターネットや携帯サイトで同じ病気の方々とコミュニケーションとるようになって、病気への向き合い方が変わりました。

そんな中で、カーボカウントも教えてもらって、食事のストレスも軽減されました。



先ずは、下記サイトにアクセスしてみてください。

１型糖尿病患者が運営する、１型糖尿病患者のための情報サイトです。



http://www.mystar-japan.org/



あと、携帯GREEやMIXIにも、1型糖尿病患者のコミュニティがいくつかありますので、検索してみてください。



そして、こうした仲間たちが行っているいろんなイベントに参加すると良いでしょう。



皆さん、同じ悩みを乗り越えて頑張ってます。

お互い、この先○十年、この病気と二人三脚して行かなければならないのですから、気楽に行きましょうよ。



補足



ちなみに、なんとか２５と云う人は、何にも知らないおバカですから、相手にしないで下さいね。

糖尿病の人に対して平気で「高糖質食にしろ」なんて無茶苦茶なこと云ってるンですから・・・

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）